Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Patatas, hash brown, refrigerada, en bruto.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	77.82 g	77.82%
La energía (calorías)	84 kcal
Energía (julios)	353 kJ
Proteína	1.75 g	1.75%
lípido total (grasa)	0.08 g	0.08%
Ceniza	1.19 g	1.19%
Hidratos de carbono, por diferencia	19.16 g	19.16%
Fibra, dietética total	1.8 g	1.8%
Azúcares, total de	0.91 g	0.91%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0.54 g	0.54%
Fructosa	0.36 g	0.36%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	17.03 g	17.03%
Calcio, Ca	6 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.48 mg
El magnesio, Mg	19 mg	0.02%
El fósforo, P	70 mg	0.07%
Potasio, K	425 mg	0.42%
Sodio, Na	42 mg	0.04%
Zinc, Zn	0.38 mg
Cobre, Cu	0.062 mg
El manganeso, Mn	0.14 mg
El selenio, Se	2.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	4.9 mg
tiamina	0.027 mg
Riboflavina	0.022 mg
La niacina	1.777 mg
Ácido pantoténico	0.555 mg
La vitamina B-6	0.257 mg
La colina, el total de	14.5 mg	0.01%
betaína	0.6 mg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.07 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.01 mg
Tocoferol, gamma	0 mg
Tocoferol, delta	0 mg
El tocotrienol, alfa	0.01 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	0.4 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Menaquinona-4	0 µg
Colesterol	0 mg
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg